化粧品メーカー時代は絶対に言えなかったけど、朝＆夜の2回、夜はそれにプラスしてクレンジングって、洗いすぎです。
こんにちは、頼凜々華です。大手化粧品メーカー退職後、
美容ブロガー＆ライターをしています。
今日は、化粧品メーカー時代には絶対に言えなかった秘密の話をします。
それは、「洗顔」についてです。
1 朝のルーティン・洗顔は実は要らない！
朝起きたら顔を洗って、メイクして・・。
一見何の問題もない朝のルーティンですが実は大きな問題を秘めています。
それは、
「顔洗いすぎ問題」です。
「えっ？朝顔洗うのは普通でしょ？」と困惑するのも当たり前です。
どのメーカーも洗顔料を出しているし、使い方も朝＆夜の2回、よく泡立てて・・と似通っていますよね。
しかしながら、乾燥肌さんや敏感肌さんの場合、これが「洗いすぎ」になっていることがあるのです。というか、ほぼ間違いないです。
・顔を洗うと突っ張った感じがする。
・洗った直後はすぐに化粧水を塗らないとキツイ。
こういう人たちは、ほぼ間違いなく「洗いすぎ」です。
2 洗いすぎで皮脂分泌増加の悪循環！
皮脂の分泌量がもとから多くない人や、
皮膚が薄く、潤いを保持するのが難しい肌の人にとって
朝洗顔は本来なくてもいいステップなのです。
洗いすぎは皮脂を枯渇させ、脳により多く皮脂を分泌させる指令を出してしまいます。すると、ターンオーバーがうまくいかなくなってニキビができたり、バランスを崩して肌荒れを起こしたりという悪循環にハマっていくのです。
実際、乾燥肌で薄肌の私も、かれこれ10年以上、真夏以外は朝洗顔していません。
「でも、就寝中についた汚れや出た皮脂はどうすればいいの？」という声が聞こえてきます。当然です。
ほこりやごみはもちろん、寝ている間に分泌されたよだれや目やに、到底そのままにはできないですよね。
その答えは、「ふき取り洗顔」にあります。
3 ふき取り洗顔がおすすめ！
ふき取り洗顔は、簡単に言うと
「コットンに化粧水をとり、優しく顔をふき取る」
というものです。
化粧水がもったいなければ、水でも構いません。
摩擦にならないよう、軽ーく肌の上を滑らせるようにしてふくのがポイント。
ガシガシと強くふき取るのは逆効果！全部拭けてなくてもいいや、くらいの気持ちで。
洗顔ではなくふき取り洗顔にすることによって、必要な潤いを肌に残して、チリ、ホコリ、分泌物だけを優しく取り除くことができます。
「えっ、でも洗わないのってやっぱり気持ち悪い・・・」
そんな声が聞こえてくるのですが、脂性肌さん以外には、朝晩の洗顔+クレンジングは洗いすぎです。
実際私も、朝晩洗顔していたころは、眉間やあごにニキビができやすく、生理前になると憂鬱で仕方なかったです。
そこで、美容雑誌のモデルさんのインタビューを参考に、「朝は顔、洗わない。ふき取り洗顔だけする」という方法に切り替えました。
結果は明白で、明らかにニキビのできる数が減り、乾燥やくすみも改善されました。
今が一番、調子のいい肌状態です。
4 化粧品メーカーの公式な推奨使用法ではないので広められず・・
私はこのふき取り洗顔を、多くの方に知ってほしかったのですが、
メーカー時代は、メーカー独自の推奨使用方法や美容理論があり、良いとわかっていながら、お客様にこの「ふき取り洗顔」についてお伝えすることができませんでした。
しかし、ふき取り洗顔を実行しているビューティーモデルさんや美容愛好家が数多くいるという事実が、最近のSNSの普及で分かってきました。
ですので、ふき取り洗顔歴10年超の私も声を大にして言います。
「皆、顔、洗いすぎです！」
5 今だから言える。ふき取り洗顔最高！
このように、メーカー勤務時代はメーカーの正式なお手入れステップではないので公にいうことができなかった美容法・「ふき取り洗顔」。
朝の洗顔1回をこのふき取り洗顔に変えるだけで、肌質に変化が出てくると思います。
もちろん、汗をかいたときや夜帰宅後は普通に洗顔してOK。
メイクをした日は、きちんとクレンジングしてあげてくださいね！
6 おすすめふき取り洗顔コスメはこれ！
ふき取り洗顔におすすめの化粧水・コットンは以下にまとめます。
私は「ネイチャーコンク」の化粧水と
「資生堂」のコットンを愛用しています。
【ネイチャーコンク薬用ローション200ml】
【資生堂 ビューティコットン】
特に乾燥肌さんには、すぐに始めてもらいたいです。
本当に、肌変わりますよ♪
